Co?
Nábor do oddílu karate Goju ryu TJ Slavia Kroměříž
probíhá každoročně v měsíci září. Je určen pro zájemce bez
rozdílu pohlaví od 8 let. Tréninky náboru jsou ukončeny na konci
školního roku, včetně zkoušek na technické stupně vyspělosti. Pro
koho je určen? Pro všechny, kteří se chtějí naučit tomuto bojovému
umění a sportu v jednom.
Děti vychováváme v duchu samurajských tradic: pokora,
disciplína, odhodlání, respekt, preciznost. V případě, že
již máte zkušenosti s karate a znáte základní postoje a techniky,
je možné začít trénovat v našem oddíle karate kdykoliv v průběhu
školního roku ve skupině pokročilých.
Kde?
Přihlásit se na karate můžete v zrcadlovém sále (2.patro) v TJ
Slavia Kroměříž. (Kotojedská ulice 2590)
Kdy?
ÚTERÝ 9.září od 16,00 do 17,00 hod a PÁTEK 12.září od
16,30 do 18,00 hod
Co sebou na první hodinu karate?
Zpočátku postačí jednoduchý cvičební úbor – tepláky a triko bez
zipů, knoflíků či jiných pevných předmětů, které by mohly způsobit
zranění při nácviku ve dvojicích.
Později je nezbytné bílé kimono s páskem (obi), které je vyžadováno
také na zkouškách, seminářích a závodech.
Cvičí se bosky a z bezpečnostních důvodů se trénuje zásadně
a vždy bez prstýnků, řetízků, korálků a náušnic. Náušnice
je možné mít přelepeny náplastí.
Co můžete očekávat:
- kvalitní cvičení pod vedením zkušených
trenérů - odborně propracované tréninky
- možnost účastnit se národních, ale i mezinárodních
soutěží - pravidelné tréninky minimálně 2x týdně
- kolektiv úspěšných sportovců
- zlepšení fyzické kondice
- výborná průprava sebeobrany
- vhodné pro chlapce i dívky
- trénink koncentrace a disciplíny
- učení správného držení těla a dýchání
- výborné cviky na hubnutí
Jak vypadá trénink?
Tréninky pro začátečníky u nás nejsou koncipovány jako
„drilové“, ale jsou vedeny tak, aby se dítě naučilo nové techniky a
následně je dostatečně procvičilo, navíc je mu ke konci tréninku
dána možnost odreagovat se společnou hrou či soutěží.
Trénink karate rozvíjí nejen fyzické, ale i duševní
schopnosti cvičence – nejen že vede ke zvýšení celkové
fyzické zdatnosti a obratnosti jedince, navíc mu vštěpuje vztah k
disciplíně, vytrvalosti a sebekontrole.
Cena
Poplatek za cvičení na celý školní rok v náboru se
vybírá jednorázově a činí 1.600,- Kč.
Není v něm zahrnut poplatek za průkaz a známku ČUBU, které jsou
nezbytné pro složení první zkoušky na stupeň 8.kyu.