Po úspěchu minulého semináře se
trenéři našeho oddílu rozhodli opět pozvat do Kroměříže nositele 3.
danu Jaromíra Musila. Program byl v hrubých rysech domluven už
předem. Měly se cvičit techniky, kata Saifa (včetně aplikací) a
techniky do kumite.
Dopolední trénink jsme začali důkladnou rozcvičkou. Pak přišly na
řadu základní techniky podle zkušebního řádu. Přesněji řečeno ty
těžší z nich, se kterými měli problémy i ti nejzkušenější. Kolem
jedenácté jsme už všichni byli celkem vyčerpaní, a tak jsme byli
rádi, když začal nácvik katy Saifa. Dozvěděli jsme se, že existuje
nová verze (samozřejmě dost odlišná od té původní). Bohužel jsme
neměli dost času na nácvik vlastní katy, protože pan Musil po
chvíli přešel na vysvětlování aplikací. Nejdřív se nám zdály
složité, ale postupným cvičením jsme si je aspoň částečně osvojili.
Na závěr jsme si ještě zacvičili dýchací kata, tzn. Sanchin a
Tensho.
Po dvouhodinové přestávce na oběd jsme se opět sešli v dojo.
Odpolední programem byly techniky do kumite. Trénink začal opět
důkladným rozcvičením, které postupně přešlo v nácvik technik. Od
těch jednodušších (na kterých ovšem i tak bylo co vylepšovat) jsme
se dostali ke složitějším. U některých z nich byla největším
problémem už správná koordinace pohybů. S přibývajícím časem jsme
se začali cítit nejenom čím dál víc unavení, ale taky omlácení.
Konec tréninku totiž patřil technikám sloužícím k otužování
úderových ploch.
Ve čtyři hodiny trénink skončil a po krátké přestávce začalo
páskování (zkoušky technické vyspělosti). O vyšší stupeň se
ucházeli celkem čtyři karatisté, všichni ze Sokola Postoupky.
Nakonec zkoušky všichni úspěšně složily.
Tento seminář s Jaromírem Musilem nebyl první a nejspíš ani
poslední. Myslím, že se každý hodně naučil a že nikdo nemusí
litovat toho, že se zúčastnil.